2024年维生素AD专家共识新知识点，家长必知！
　　随着儿童保健科普的推广，越来越多的家长可以轻松获得育儿知识，不过我在临床接诊中发现，部分家长的观点不够准确，比如在孩子补充维生素AD这件事情上，不少家长的观念仍停留在几年前的水平，甚至有家长很自信地说“我怀大宝的时候，专门看过专家共识”，其实，医学也在不断迭代，维生素A和维生素D的临床应用也已经出具2024年的最新专家共识了。　　今天我就来为家长们解读下最新版专家共识，一起聊聊维生素A和维生素D如何科学补充。

破学习难关，让孩子“长记性”的DHA要这样选
 自从我家娃步入幼儿园的小天地，我才发现身边的家长们真的太卷了，培养的孩子一个比一个优秀。瞧那些孩子们，一个个犹如迷你版的诗词库，三字经，唐诗随口就来；有的小朋友，都可以做到用英语对话了；更令人惊讶的是，有些小天才居然可以自己看书读绘本了，在这样一个环境中，谁能不感到一丝丝的压力和焦虑呢？谁又不想让自己的孩子能在人生的起跑线上迈出坚实的一步呢？还好，我家娃在如此花式卷娃中能脱颖而出，在班级里得到了老师认可，成为“幼儿园班干”，老师的小助手。老师特别夸他记性好，连老师和阿姨的电话号码，车牌照都能一数不差的背出来。别的家长都向我取经，到底如何能改善孩子的记忆力？1.充足的睡眠，睡眠能恢复孩子的体力

宝宝湿疹反复，别着急❗几个有效经验分享宝宝反复湿疹，挠不停、晚上睡不好，奶也吃不好😨！很影响睡眠质量跟生长发育😭！芯宝小月龄时反复过几次湿疹，积累了几次经验后，基本已经没有再复发了。当妈真是件精细活，今天分享几个对付湿疹的有效经验，希望对姐妹们有帮助！⭕【引发湿疹原因，一一排查】1.皮肤受到外界刺激

宝宝肚肚太娇气，奶粉应该怎么选？儿子小时候肚肚容易闹脾气，😖所以在奶粉的选择上我们也是格外的重视。听说有机奶粉好😘温和不容易上火，所以经过了解就入手了喜宝优启，一直喝下来都觉得挺不错，儿子养的白白胖胖的😍喜宝是个大品牌，全球销售额排第一不是没有道理的，它的有机原料大于99%，超越欧盟标准规定的95%

丸丫驱蚊侠采用进口溶液✅0.8%氯氟醚菊酯是安全有效孕婴可用的驱蚊成分，通过老爸抽检👍，🈚️有害物质，🈚️避蚊胺。搭配天然原木芯棒无味无烟，再配上丸丫定制的恒温发热元件，哪怕卧室有28平米，也能赶走蚊虫🦟✅挥发口只有8mm，防止宝宝👋手指伸入，外壳防烫设计，插头可以90度旋转，适配大部分插座，底部凹

宝宝感冒了不肯乖乖吃药❓看这里❗✨吞宝上个月刚刚经历一次支原体肺炎感染，住院治疗了一周，出院之前，医生特别叮嘱，🌸最近天气多变，一定要谨防宝宝感冒。为此，我特地咨询了在妇幼当坐诊大夫的闺蜜，预防和治疗感冒的话，哪种药比较好，☘️她给我推荐了小快克儿童感冒药和小快克板蓝根颗粒，🙉结果前些天因为气温变化

我想想问问姐妹们没结婚证医院里给不给孩子办理出生证明，因为我是离异带俩孩子！现在找个比我小四岁的男的现在怀孕八个多月了，他对我挺好的，也没有彩礼也没有婚礼，所以不想拿结婚证，没结婚证生产的时候估计报销也可能医院不报？

12个月宝宝的一日三餐｜自主进食｜附教程宝宝今日辅食：早餐：8点半180ml奶午餐：11点半清蒸剥皮鱼➕青椒土豆丝➕海苔软米饭下午：2点半180ml奶水果：5点苹果晚餐：6点瘦肉蝴蝶面睡前：9点210ml奶玩会刷牙睡觉啦💤

👶🥣9月龄辅食|香菇胡萝卜瘦肉面🍜👉食材准备：香菇瘦肉胡萝卜青菜婴儿面牛油果油👉做法：1⃣️香菇加水泡软、所有食材放入焯水2⃣️瘦肉加入姜片焯水去浮沫3⃣️所有食材放入辅食机打碎4⃣️锅中加入牛油果油后倒入食材翻炒均匀5⃣️加入适量水煮沸放入面条煮5分钟、出锅前加入青菜煮1分钟即可完成✅～😋香菇肉沫

末次月经4月16日，5月15日测出来一深一浅的两条杠，这个是确定怀孕了吗？还是等40天再测，

👶🥣9月龄辅食|三文鱼土豆饼营养美味的三文鱼除了做粥还能做成软软嫩嫩的零食小饼哟😋👉食材准备：三文鱼土豆胡萝卜西兰花玉米淀粉农场爷爷的牛油果油👉做法：1⃣️三文鱼用柠檬片去腥2⃣️三文鱼土豆胡萝卜切丁蒸15分钟、西兰花焯水切碎3⃣️所有食材倒入一起加入淀粉搅拌均匀4⃣️取适量压成小饼形状5⃣️锅内刷

今天做的三维，做了两次。还算顺利吧，怎么感觉嘴巴好丑，看着是不是没鼻梁，我就是没鼻梁真怕像我的缺点。三维怎么不拍下半身看不到是男宝还是女宝有点好奇

8M+|宝宝爱吃的菠菜蛋黄粥来啦！软糯好消化，菠菜富含绿色植物纤维，可以有利于帮助宝贝排粑粑，还可以补铁补血！宝宝爱吃，直接光盘了！😀准备食材小米20g菠菜25g熟蛋黄半颗😀制作步骤1.先把菠菜叶子清洗浸泡5分钟，菠菜洗净后下锅煮2分钟煮好捞起剁碎备用2.鸡蛋冷水下锅煮15分钟，取半颗蛋黄捣碎3.把

夏天到了，蚊子真的越来越多了。现在的蚊子咬人又痒包也大😡，主要是看到有小朋友挨咬到会感染生病发烧所以不得不重视👊🏻。这两天妹妹天天都挨蚊子咬😭，烧蚊香又不安全，真的超心疼的，嫩嫩的肉被咬那么多包🥺，见她一直抓一开始真的不懂怎么办，用大人擦的风油精不敢给她用，小朋友的皮肤那么娇嫩，风油精有刺激作用，怕

周六有个超赞的活动，我们可以一起去宝墨园参加樱花古风派对！2024年宝墨园·南粤苑将举办樱花节，同时还有“樱缘群仙会”和“观赏年鱼进万家”系列活动。这些活动包括国风演出、花神选拔大赛、花朝祭礼、花仙巡游簪花、赏红、拜花神、投壶、木射、飞花令、寻找12花神NPC集章赢绢花手作、鲜花发饰、唐妆花钿等等，

👶🥣8M+辅食|南瓜瘦肉青菜面|奶香鸡蛋羹今日辅食安排超级好吃的南瓜瘦肉青菜面，味道香甜浓郁、非常好消化、宝宝特别爱、又是吃光光的一天🥰😍😋上午：南瓜瘦肉青菜面👉食材准备：南瓜猪里脊生菜辅食面👉做法：1⃣️瘦肉切片加入姜片焯水去血水2⃣️南瓜去皮去瓤切小块和瘦肉一起放入蒸锅蒸15分钟，瘦肉放辅食机里

32周出现内分泌变成褐色，少量的该怎么办？

第一次怀孕，刚查出来4周➕，医生说可能还没有着床，b超暂时查不出来，我心里挺害怕的，如果着床不成功或者宫外孕，再或者生化了，那怎么办？心里好担心呀！好害怕呀

刚出生的婴儿喝美赞臣好吗？母乳很少了，给宝宝必须要喝奶粉的

👶🥣8M➕辅食|三文鱼时蔬粥～🍣三文鱼含优质蛋白质、DHA，富含维生素和膳食纤维的西蓝花、胡萝卜都是宝宝辅食的好食材。有了三文鱼提鲜不需要任何调味料，浓郁鲜甜，不仅可以增强宝宝的免疫力，还能促进大脑发育、预防便秘。👉食材准备：三文鱼胡萝卜西兰花粥农场爷爷的牛油果油👉做法：1⃣️早上提前把米放入炖盅煮