想要吃出好“孕”气，从科学保养卵巢开始
不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼，经过检查发现，很多是因为卵巢“亮红灯”了，比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道，卵巢是卵子的出生地，而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育，除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外，选对“外援”也很重要，比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”，你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解，那么，我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物，属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和

【女子#从西安买7斤普罗旺斯西红柿回广州#：味道太惊艳了】🎈近日，陕西西安。广州游客陈女士来西安旅游，回家时买了7斤普罗旺斯西红柿。当事人陈女士称，和丈夫在西安旅游时，无意间发现这边的普罗旺斯西红柿很好吃，味道太惊艳了。坐飞机返回广州的时候特意买了7斤，大概有16个，每个都很大，在机场吃掉几个，到家

蓝猫原来不是因为毛色，才叫蓝猫！#谁能拒绝得了这么可爱的小猫咪呢#萌宠#小猫可以治愈一切

有没有预产期7月份的宝妈我是7月29日一起来探讨一下经验啊

#鼠鼠一觉醒来全身酸痛#我醒来后全身酸痛，真的没想到！一开始我还以为我完蛋了...原来是在健身圈里挤进去和张远一起和粉丝们打拳。

宝宝因为皮肤太干燥，所以一直更换了好几款面霜，现在皮肤都变得特别差，而且还有一些湿疹，还好让我遇到了丝塔芙大白罐，国内版的大白罐成分很精简，而且都是一些没有刺激性的成分给宝宝厚涂之后湿疹很快就下去了，而且它的质地很温和，特别好吸收呢。

#学生踩出的小道被学校修成了路#】🎈近日，云南，学生爱走小路，但雨后湿滑易摔倒。学校就将学生踩出的“土路”改造成了一条宽敞的路，为学生节省时间。✨这个学校真的是很有爱的呢，不仅没有怪学生把草坪踩出了一条小道，还把这条小道修成了宽敞的路，这样既可以节省时间，也可以保护草坪。我们以前上学的时候也是喜欢走

家人们，谁懂啊，孕七周，孕反严重，一直输液，血压低，心率高，血糖高，贫血，都不知道该怎么活下去😭😭😭😭

原来一直都错了！远离红pp的关键还有尿便分区！我家宝宝11个月了~❤虽然我再三注意，尿完便完就清洗，勤换纸尿裤，但是宝宝还是隔三岔五就红屁屁。。。😭😭后来我的三胎姐妹给我分享了宜婴璀璨星河小内裤，我给宝宝换了这款小内裤情况就不一样了！😍宜婴璀璨星河小内裤尿便分区💫，减少了便液刺激💦，宝宝红屁屁的情况

姐妹们开放性神经管缺陷高风险这怎么办呀？

#云南蝴蝶大爆发将迎来最佳观赏期#【快来！云南金平准备要飞蝴蝶啦！】听说云南省红河哈尼族彝族自治州金平县的中国·红河蝴蝶谷要迎来一场蝴蝶大爆发！据说今年预计蝴蝶的数量将近亿只呢！这里的蝴蝶谷生态环境非常适合它们的生存，种类丰富多样。想观赏美丽的蝴蝶飞舞吗？这里有四个观赏点供你选择：1.马拐塘林区：预

#相亲总是被男方盯着我的房子问#🎈网友：爸妈给买了套小房子，字面意思的小房子，大概60平的样子。给我介绍对象的人就对外说我有房子的。然后我去相亲，不管是没房的，还是有房的，本地的还是外地的，都会想尽办法问清楚我的房子，有的男的甚至在知道我有房的情况下，明确说他非刚需不买房，理由是人靠谱就行。这两年相

大姨妈前两三天腰疼是正常的吗这个情况2年多了只要腰疼我就知道要来了没结婚前不是这样的

36周了，我的宝。今天做了B超5斤多，环扎线也拆了，取得阶段性胜利✌️。接下来咱们一起努努力，争取到足月出生，加油加油😍

食欲不好，娃吃撑了积食，咋办好？听说吃消食化积口服液可以改善，哈药的有喝过的吗？

姐妹们，我快疯了，，事情是这样的，我老公单亲家庭，他妈妈前几年找了个老头到家里住，那时候我跟我老公刚认识，我老公也不在家住，所以想着她找个老伴也挺好，互相有个伴，但是那老头一住就是好几年，到我们结婚那天，到生孩子和坐月子，到孩子周岁酒，到平时过年那几天，一年365都在我老公家，太多次提前叫他回自己家

生啦生啦！接女宝的进来❤️二胎真的很痛很快！😂从开指到生完只需要4个小时生了一枚女宝！👶愿你和姐姐二人拥之则安伴之则暖❤️大家分享一下你们宝宝出生的第一张照片啊😁

这是有了吗？前几天还没有条

【#孩子张嘴睡觉被家长贴封口贴险缺氧#】🎈近日，宁波的陈女士担心8岁的女儿张嘴睡觉会变丑，影响牙齿发育，每天晚上给其贴上封口贴。不料一连几天，她发现封口贴在半夜被女儿不知不觉撕掉了。陈女士为此还责怪女儿，可女儿委屈地辩解，贴上封口贴睡觉，自己呼吸困难。于是陈女士带女儿来到医院，孩子被诊断为腺样体肥大

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